हस्तमैथुन से आये तनाव को दूर कैसे करे l

 

पाठक का सवाल 

हस्तमैथुन से आये तनाव को दूर कैसे करे l

एक्सपर्ट का जवाब 

हस्तमैथुन किसी तरह से हानिकारक नहीं होता है . कभी -कभी अति कर देने से कुछ समस्याएं आ सकतीं हैं .सर्वप्रथम अपनी पूरी समस्या लिखा करें ताकि आपकी सभी तरह की मानसिक स्थिति को समझा जा सके. आपके दिमाग में हस्तमैथुन को लेकर जो गलत विचार आते हैं उन्हें पूरी तरह से निकाल दें . आपको किसी तरह का तनाव नहीं है . आप बार-बार दिमाग में सोचतें हैं कि मैंने हस्तमैथुन किया है जिससे ये समस्या है. आकार छोटा हो गया है, अंग में तनाव कम हो गया है. ये सभी तरह के भ्रम आपके दिमाग में घूम रहे हैं .आप पूरी तरह से स्वस्थ हैं . आपको कोई बीमारी नहीं है सिर्फ आप निगेटिव सोचना बंद कर दें . सेक्स का सीधा सम्बन्ध दिमाग से जुड़ा होता है और अगर आप तनाव के स्थिति में रहेंगे तो सेक्स करने में समस्या रहेगी .