रोग और उनका घरेलू उपचार -रामबाण नुक्से
दोस्तों आज मै आप के लिए कुछ बीमारियाँ और उनके घरेलू उपचार लाया हूँ अगर आप को पसंद आये तो कमेन्ट अथवा ईमेल द्वारा जरूर बताये ताकि मै इससे बेहतर और कुछ आप लोगो को दे सकूँ।
दोस्तों जैसे-जैसे मौसम बदल रहा है वैसे-वैसे हमारा शरीर रोगों की चपेट में आ रहा है। अगर आप सोचते हैं कि आप अंदर से बहुत मजबूत हैं और आपको को कोई रोग नहीं हो सकता है तो, आप बिल्कुल गलत हैं। साल में कभी ना कभी आपको बुखार, कब्ज या अपच की शिकायत तो जरुर हुई होगी। हमारे कहने का यह मतलब नहीं है कि आप अंदर से कमजोर हैं बल्कि हमारे कहने का यह मतलब है कि आपके सभी रोगों की दवा हमारे पास है।
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किसी भी रोग में घरेलू उपचार करना बेहत लाभकारी और कम खर्च वाला होता है। ज़रा सा बुखार हुआ नहीं कि आप डॉक्टर के पास चल देते हैं, अरे ज़रा अपनी नानी-दादी के पास जा कर देखिये कि उनके पास घरेलू उपचार के कितने खजाने गडे़ पडे़ हैं। आज हम उन्हीं खजानों की बात करेंगे और आपको तमाम छोटी-मोटी बीमारियों का घरेलू उपचार बताएंगे। तो आइये डालते हैं इन पर गहरी नज़र -
सर्दी और खांसी
► काली मिर्च, पीपली एवं सोंठ की बराबर मात्रा, 1-2 ग्राम चूर्ण, मधु के साथ दिन में 2-3 बार लें।
► लहसुन की एक कली को जल में उबालकर बनाई गई लुगदी को 5-10 ग्राम चीनी के साथ दिन में 2 बार खाएं।
► भुनी हुई हल्दी का 1-2 ग्राम चूर्ण, मधु के साथ दिन में तीन बार लें।
वमन/उल्टी
► 1-2 इलायची के भुने हुए बीजो़ का चूर्ण शहद के साथ दिन में 3 बार।
► नीबू रस 5-10 मिली. व थोड़ा सा नमक जल के साथ दिन में 2-3 बार लें।
► नीबू रस 5 मिली. चीनी के साथ, एक एक घंटे के अंतराल पर लें।
उदरशूल (नाभि के चारों ओर दर्द)
►अजवायन चूर्ण 1 ग्राम, गुनगुने पानी के साथ 2-3 बार घंटे के अंतराल पर।
►चुटकी भर हींग चूर्ण को गुनगुने पानी में घोल कर नाभि और चारों ओर लेप लगा लें।
कब्ज
सूखी खांसी
बुखार सहित साधारण खांसी
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अपच, भारीपन, गैस, कब्ज या दस्त
दांत दर्द
कान दर्द
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दस्त
►5 ग्राम ईसबगोल की भूसी, एक कप दही के साथ दिन में दो बार लें।
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